Як правильно підготуватися до ослаблення карантину в Україні за коронавіруса

Новини України

Не боятися і мити руки. У Моз пояснили українцям, як правильно готуватися до виходу з карантину

Не боятися і мити руки. У Моз розповіли, як підготуватися до виходу з карантину. Фото: “Країна”

У Моз розповіли українцям, які можуть бути стани у близьких під час виходу з карантину і яких правил слід дотримуватися, щоб успішно подолати останні тижні пандемії.

Про це повідомляє Центр громадського здоров’я в Facebook.

Так, найпоширеніші емоційні стани дорослих людей по виходу з карантину можуть включати:

  • страх і тривогу за власне стан і здоров’я близьких;
  • стрес із-за постійного спостереження за власним здоров’ям;
  • смуток, гнів, фрустрацію з-за того, що друзі та близькі люди уникають контактів з-за побоювань інфікування;
  • почуття провини за те, що під час карантину не було можливості повноцінно виконувати робочі та/або батьківські обов’язки.

Щоб не захворіти коронавірусом напередодні виходу з карантину, лікарі рекомендують дотримуватися наступних правил:

  • при необхідності купити продукти дотримуйтесь соціальну дистанцію з оточуючими, а ще безпечніше буде замовити доставку їжі додому;
  • до кінця пандемії краще користуватися безконтактними вітанням;
  • при кашлі і чханні варто прикривати рот згином ліктя або серветкою;
  • не забувайте якомога частіше мити руки протягом 20-40 секунд;
  • при появі симптомів коронавіруса рекомендується самоізолюватися і повідомити про стан свого лікаря.
  • Не забувайте про безконтактних привітання: усмішка, порух голови.

 

Нагадаємо, 13 травня відбулося засідання Кабінету міністрів, на якому чиновники послабили карантин в Україні додатково до існуючих правил.

Як повідомляла “Країна”, починаючи з 22 травня по 22 червня на території України буде діяти карантин з урахуванням епідемічної ситуації в регіоні.

Підпишіться на телеграм-канал Політика Країни, щоб отримувати чітку, зрозумілу і швидку аналітику по політичним подіям в Україні.

Залишити відповідь